کتاب عشق کافی نیست

کتاب «عشق کافی نیست» به این نکته اشاره دارد که:

با نگاهی علمی ، به واکاوی این ایده میپردازد که عشق، علیرغم اهمیت بنیادینش، نمیتواند تنها عامل حفظ یک رابطه باشد. نویسنده با استناد به پژوهشهای روانشناسی (مانند مطالعات دانشگاه هاروارد درباره عوامل طلاق و تحقیقات جان گاتمن در زمینه پایداری روابط) نشان میدهد که حتی شدیدترین احساسات عاشقانه، تحت فشارِ چالش های روزمره مانند اختلافات مالی، تفاوت در ارزشها، یا عدم مهارتهای ارتباطی، به سرعت تحلیل میروند. به عنوان مثال، کتاب داستان زوجی را روایت میکند که با وجود عشق عمیق، به دلیل ناتوانی در مدیریت تعارضات شغلی، به مرز جدایی میرسند.و همچنین با نگاهی واقع گرایانه به چالش‌های روابط عاطفی و محدودیت‌های عشق در زندگی مدرن دارد. نویسنده با استناد به تحقیقات روانشناسی و تجربیات عملی، استدلال می‌کند که عشق به تنهایی نمی‌تواند پایه‌ی استواری برای یک رابطه بلندمدت باشد. این کتاب به مخاطب نشان می‌دهد که چگونه عوامل دیگری مانند ارتباط مؤثر، مسئولیت‌پذیری، خودشناسی و رشد فردی در کنار عشق، رابطه را از فروپاشی نجات می‌دهند.
با مثال‌هایی از زندگی واقعی و تمرین‌های کاربردی، نویسنده توضیح می‌دهد که چرا بسیاری از زوج‌ها با وجود علاقه شدید به یکدیگر، در دام تنش‌های روزمره گرفتار می‌شوند. او تأکید می‌کند که پذیرش تفاوت‌ها، مدیریت انتظارات و تقویت مهارت‌های حل تعارض، حتی از عشقِ صرف، حیاتی‌تر است. این اثر همچنین به بررسی نقش جامعه، فرهنگ و فشارهای اقتصادی در تضعیف روابط می‌پردازد و راهکارهایی برای ایجاد تعادل بین عشق و واقعیت ارائه می‌دهد.
«عشق کافی نیست» نه تنها برای زوج‌ها، بلکه برای هر فردی که به دنبال درک عمیق‌تری از پیچیدگی‌های عاطفی انسان است مفید خواهد بود. این کتاب با زبانی ساده و علمی، خواننده را به چالش می‌کشد تا از نگاه رمانتیک به عشق فراتر رود و برای ساختن رابطه‌ای پایدار، به مهارت‌های فراتر از احساسات تکیه کند.

مرکز مشاوره باران